クロスガードをとられた時の注意点

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クロスガードからの脱出法

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クロスガードからの脱出法

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クロスガードからの極め技

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クロスガードから抱え十字へ

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クロスガードから三角絞めへ

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中山徹　柔術テクニック　　クロス割り　パスガード

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クロスガードの割り方から、パスガードまで
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中山徹　柔術テクニック　クロスガードの中から首を抱えられた場合

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クロスガードの中から、首を抱えてくる相手に対してのスィープ。
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